1. 即興舞蹈的基礎：學員將學習即興舞蹈的概念及其在表演中的應用，並通過各種練習來釋放他們的創意。這些練習包括身體感知、空間探索和自由舞動，讓學員感受到即興的魅力。
2. 現代舞技術：課程將介紹現代舞的基本技巧，包括重心移動、身體運用和節奏感。透過這些練習，學員能夠掌握現代舞的結構，並應用於即興之中。
3. 創作與表達：學員將參與各種即興創作活動，鼓勵他們在動作中找到個人風格，並在小組中分享他們的作品。這一部分旨在培養學員的自信心及團隊合作能力。
4.實踐與反思：課程會定期安排表演和反思環節，讓學員有機會展示他們的即興舞蹈作品，並從同伴和導師的回饋中進一步成長。
這個課程適合所有對舞蹈感興趣的人，無論是初學者還是有經驗的舞者，皆能找到屬於自己的舞蹈語言，並享受創造和表達的過程。希望這門課程能激發你的舞蹈潛力，讓你在即興舞蹈和現代舞的世界中自由翱翔。
